对老人的健忘，过去人们常喜欢用“老糊涂了”来概括。但是其实很多人都不知道，老年性痴呆是由老年性痴呆引起的，其实并非正常的衰老现象。

　　"老年痴呆症的危害在众多疾病中一直被低估。"老年病除了会“偷走”人的记忆，还会使病人出现运动障碍，生活自理能力逐渐下降，严重的病人还会出现行为异常，需要专人24小时看护。

　　老年痴呆症可以预防的健康生活

　　一、养成良好的生活习惯

　　要培养运动习惯及兴趣，养成健康饮食，不抽烟不喝酒，多动脑、多参加体育锻炼、多参与社交活动，保持乐观心态，避免与社会隔绝，形成健康的生活方式。

　　二、控制体重

　　对中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁、听力丧失、有痴呆症家族史的人来说，更应该控制体重，矫正听力，维持健康的血压、胆固醇和血糖水平，从而进一步降低风险。注重细节，尽早有效介入，可降低发病率，但一旦生病应及时就医，及早有效干预。

　　三、补充萃枫苷

　　萃枫苷从元宝枫树中萃取而得的物质，其中含有的神经酸和亚麻酸和黄酮物质能够有效提升大脑神经活性，能够通过疏通大脑的脑部神经系统和血管问题，进而有效预防大脑细胞老化和衰亡的问题，具有预防和改善大脑神经问题造成的失眠健忘和老年痴呆的问题，而且定期服用还能够提升人体免疫力，进而起到延年益寿的作用。

　　四、护理病人的人更需要关心

　　老年痴呆症患者家中，除了病人，家人也是重要的“陪跑者”。老年痴呆症患者需要关心，他们的照护者更需要关心。病人照顾者身心压力较大，应为照顾者提供专业的护理训练与支援服务，维持照顾者身心健康。但目前护理人员面临的问题是如何获得专业的护理培训和支持服务。

　　对老年痴呆症患者的护理，老年痴呆症协会发布了6条心理治疗原则：先有限的目标。老年痴呆症患者的心理治疗的主要目的是帮助他们适应现在的生活，寻找快乐；其次，家庭参与。医师在治疗过程中应对患者家属进行适当的教育，使患者家属参与治疗，加强家属之间的沟通，改善患者的社会支持环境；三是护理人员要有足够的耐心，多给老人一点时间，以平静、重复的方式进行指导，才能取得更好的效果；四是对老年性痴呆症患者来说，不要训练他们做复杂的工作，告诉他们在哪里上厕所，在哪里睡觉才更重要；第五，鼓励病人尽其所能，给予一定程度的帮助；第六，以病人为中心。将病人生活环境中事物的变化降低。