老年痴呆是一种较为常见的老年疾病，其临床表现为记忆丧失、失语、失用、失认、视空间功能障碍、执行功能障碍、人格及行为改变等，其发病原因至今未明。早发于65岁的称为早老性痴呆，晚发于65岁的称为老年痴呆。

　　老年期痴呆的四种表现。

　　1.记忆障碍

　　记忆力差是老年早期痴呆常见的症状。例如煮好的饭菜会忘了端上餐桌，即使早上说的话到晚上也会完全忘了，有时甚至不记得家里的电话号码，出门时经常丢东西。老年痴呆症健忘不同于正常的生理记忆丧失。它的特征是疾病的发展非常迅速。

　　2.语言障碍

　　言语困难通常是阿茨海默病早期出现的语言障碍，主要表现为在说话时找不到合适的词，因为缺乏大量的词汇而显得空洞；或者由于找词困难而难以表达，表现为唠叨。

　　3.书写困难

　　因书写困难而造成的字迹模糊不清，例如无法将字义写清楚，这常常是引起家属注意的主要症状，特别是对一些受过良好教育的老年人而言。一些研究表明书写错误与记忆障碍有关。

　　4.心理疾病

　　有些老年痴呆症患者早期的精神症状可表现为以自我为中心，狂躁、幻觉、妄想等，常常精神抑郁、表情呆滞、失眠、自我贬低，还有自杀念头、性欲改变、谵妄等，情绪难以控制。

　　防治阿茨海默症的好方法

　　专业人士认为，人脑是高度可塑的，通过定期进行身体锻炼，有意识地加强记忆训练，人脑能在一定程度上延缓神经细胞的衰老，从而减少或延缓老年性痴呆的发生。

　　锻炼是预防早老性痴呆简单有效的方法。年长的人可以根据自己的情况做一些身体锻炼，如走路、打太极拳、跳交际舞等等，这能促进血液循环，使大脑获得充足的血液供应，防止脑功能衰退。每周至少做3次氧气运动，每次运动的量相当于40分钟的快步行走。

　　老年人应多做手指运动，如弹琴、织毛衣等，使大脑更快、更灵敏。这段时间里，老人应该多读书，多看报，多学习新事物，培养各种爱好，扩大交际范围，多参加集体活动，这样不但可以活跃脑力，还可以延缓记忆力的衰退。

　　研究表明补充大脑营养也能很好地预防老年痴呆的出现，老人可以定期补充萃枫苷，萃枫苷带有身体必不可少的神经酸、纤维素、不饱和脂肪酸和黄酮类营养元素，能推动大脑神经系统的活性，促使大脑能快速运转，能合理地改进和预防老年痴呆、脑梗塞、脑瘫等病症，保持身体的身心健康。此外还具备提升记忆力，促进大脑灵活程度，推动人的大脑发育的功效，并且对延年益寿很有帮助。

　　研究表明，与喜欢集体活动，性格开朗，喜欢交际的老年人相比，性格孤僻，不喜欢社交的老年人更容易患上阿茨海默症。