正如大家所说，伤筋动骨一百天，骨折尽管不算太严重疾病，不过恢复的过程是漫长的。在骨折的治疗过程中，经治疗仍需回家休养，而这一过程中许多病人都是希望时间越短越好，归根结底，对生活、工作的影响依然巨大，那么，骨折了要如何治疗？除了治疗还要做好以下这4大护理，促进康复。

　　骨折了要如何治疗

　　病人发生骨折后，先去医院确定骨折的位置，及是否骨折移位。若骨折移位过度，或开放性骨折，或伴随神经血管的损伤，需进行手术医治。

　　若是骨折移位较小，未发生其他损伤，可以进行保守性医治，医治期间需严格卧床休息，在骨折处采用石膏外固定，口服能促进骨质恢复药，在第2，4，8周到医院行X线片检查，以确定骨折恢复情况。对移位过大的骨折，在保守医治的同时，需行手术治疗。

　　骨折了如何护理能促进康复

　　1、多加休息。要想尽可能快地恢复骨折，注意休息，这点很重要。请勿在骨折处频繁活动。许多人都不在乎这件事，也许在骨折后处理，局部伤口固定后仍然会活动。活动时除伤口易受影响外，还会出汗，这不利于身体的康复。

　　所以要在骨折后尽快恢复健康，适当休息是很重要的。患者在骨折一周内尽量不要经常活动，以休息的方式尽快恢复身体，避免局部活动后致骨骼错位。

　　2、注意饮食问题。做好日常生活护理工作。在饮食上可多吃如鱼、牛奶、大豆、芝麻等含有钙类的食物，同时新鲜的蔬菜水果可多吃一些，帮助补充各种维生素，有助于钙质吸收。

　　3、避免自行乱用药物。疼痛也是骨折病人的一大难题，伤处有时会在康复阶段伴随有疼痛的现象，有些人不太能忍受，为减轻疼痛，自己去买一些止痛药。帮助康复，这看起来很好，但实际上对骨折康复并没有什么帮助。还是建议大家严格遵循医生的嘱咐，防止私服药物现象的发生；若真要服用止痛片，也需要先咨询。

　　4、适当补充钙元素。骨骼没有钙质是不能恢复的，所以很多人在恢复过程中开始吃大量的骨头汤和富含钙质的食物。尽管如此，这里需告诉大家，适量补充钙元素有助于骨折的康复，但由于骨折患者活动量较少，因而钙元素的需求量也相应减少，对钙元素的补充应严格控制用量，注意不能过量补充，否则对恢复时间也会有影响。