骨折是现代社会一种比较高发的疾病，大多数是由于外界的暴力因素而急性发作。在骨折发生以后，可以分为急性期和恢复期两个阶段。在骨折的急性期需要及时消肿、镇痛和复位，但是在骨折的康复期康复治疗就比较重要。

　　骨折的康复期需要注意什么？

　　1、重视定期随访，与主治医生建立密切联系。

　　2、在医生指导下正确进行功能锻炼。

　　3、在医生指导下正确使用药物治疗，合理调理饮食。比如老年人出现骨质疏松性骨折时，需要进行规范的抗骨质疏松治疗以及合理调理饮食，促进骨折康复。在恢复期时可以适当加强营养，多吃富含维生素和钙元素的食物。

　　骨折病人康复期需要进行哪些锻炼？

　　早期合理的功能锻炼可以促进血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌肉力量，防止关节僵硬，促进骨折康复。锻炼要在医生指导下进行，早中期的锻炼以主动锻炼为主，如肌肉等长收缩、怀抱锻炼，需要根据病人的活动能力、在不影响骨折断端移位的情况下，尽早进行肌肉收缩锻炼。骨折固定初期，少数病人可在医务人员帮助下进行被动锻炼。

　　骨折恢复期有哪些中医方法可以加速康复？

　　1、外治法。比如中药外敷可以促进骨折部位康复和骨痂生长，同时消肿止痛；

　　2、中药局部外洗，可以局部消肿、恢复功能、促进功能锻炼；

　　3、手法松解和中医链动，可以促进骨折的康复；

　　4、内服药物，如口服活血通络、补益肝肾的中药，促进消肿和骨折康复。

　　骨折的恢复期如果不能重视功能锻炼的话，可能会造成伤处的畸形，甚至出现功能障碍。特别是一些在四肢部位的骨折，在慢性恢复期时，更要特别注意功能锻炼。目前骨折恢复期的锻炼可以分为康复锻炼以及中医疗法等多种方式，患者可以根据自身情况进行选择。